Bananenmokcake
Voedingswaarde per portie
150.4 kcal
- Eiwitten: 7,2 g
- Vetten: 5,8 g
- Koolhydraten: 16,8 g
*De voedingswaarde is berekend per 100 g ingrediënten
- Totale tijd:
-
Complexiteit:
Het lukt zelfs als je het voor de eerste keer maakt. Niet alleen dit gerecht, maar de eerste keer dat je het ooit maakt.
- Aantal porties: 1
Deze gezonde cake zonder bloem en suiker zal je verrassen met zijn rijke chocoladesmaak en zachte deeg. Banaan dient als zoetstof in het gebak, waardoor de smaak nog intenser naar voren komt.
Recept met stap-voor-stap foto's
Ingrediënten
Porties
-
Banaan1 stuks
-
Ei C11 stuks
-
Melk2 eetlepel
-
Meel4 eetlepel
-
Honing1 eetlepel
-
Bakpoeder0,5 theelepel
Voorbereiding
Stap 1
Prak een rijpe banaan fijn in een kopje met een vork.
Stap 2
Klop het ei door de bananenpuree en meng goed.
Stap 3
Voeg de droge ingrediënten toe. Kneed het deeg.
Stap 4
Giet de melk erbij.
Stap 5
Voeg natuurlijke honing toe.
Stap 6
Bak de cake 3-4 minuten in de magnetron op maximaal vermogen.
Stap 7
Versier naar wens met poedersuiker, chocolade of fruit. Je lekkernij voor bij de thee is klaar!
Soortgelijke recepten
- 5 min
- 315,8 kcal
- 1514
- 20 min
- 92,1 kcal
- 707
- 1 uur
- 219 kcal
- 5527
- 10 uur en 20 minuten
- 150 kcal
- 3368
- 2 uur en 30 minuten
- 530 kcal
- 107
- 40 min
- 81,1 kcal
- 287
- 30 uur
- 569,3 kcal
- 1413
- 2 uur en 20 minuten
- 83,5 kcal
- 4666
Receptcategorieën