Gebakken bananen in karamel in een koekenpan
- Eiwitten: 1,9 g
- Vetten: 2,7 g
- Koolhydraten: 43,3 g
- Totale tijd:
-
Complexiteit:
Het lukt zelfs als je het voor de eerste keer maakt. Niet alleen dit gerecht, maar de eerste keer dat je het ooit maakt.
- Aantal porties: 4
Gefrituurde bananen in karamel zijn een van de makkelijkste en snelste recepten. Met zo weinig tijd en moeite krijg je een heerlijk en origineel dessert. Het wordt vaak geserveerd met ijs en past vooral goed bij plombir (een soort platbrood). Dit gerecht moet je echt eens proberen, want zelfs de meest onervaren kok kan het maken.
-
Banaan2 stuks
-
Rietsuiker2 eetlepel
-
Boter30 G
-
Crème 10%om te proeven
Pel de bananen. Kies voor dit recept bij voorkeur lichtgroene bananen, omdat die hun textuur beter behouden.
Snijd vervolgens de banaan in de lengte doormidden, zodat je twee helften krijgt.
Bestrooi beide kanten van de bananen met suiker. Je kunt zowel rietsuiker als witte suiker gebruiken.
Verhit een koekenpan en voeg boter toe. Om te voorkomen dat de boter aanbrandt, voeg je een klein beetje plantaardige olie toe.
Leg de bananen in een koekenpan en bak ze 2-3 minuten.
Draai de bananen vervolgens om en bak ze 2-3 minuten.
Vervolgens leggen we de bananen op een bord.
Giet de suiker in een koekenpan met de olie die overgebleven is van de bananen.
Giet de room bij de suiker en schud de pan voorzichtig. Als je een dunnere karamel wilt, voeg dan meer room toe. Zo kun je de consistentie van de saus aanpassen.
Voeg naar wens gehakte noten toe aan de karamel. Zodra de saus een karamelkleur heeft, zet je het vuur uit en giet je het mengsel over de bananen. Bestrooi de bovenkant met nog wat noten.








